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おなかがすいたら登れない(旧)
ネコは空飛び、犬は登る
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2012年 07月 ( 16 )
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クライミングメモ69(ジム62、TW錦糸町6(p27))痔味にグレード更新
2012年07月31日
最近急に痔が悪化して、痛くて大変。冷える冬ならわかるが、夏だというのに、ど...
クライミングメモ67(ジム60、ロックランズ13)
2012年07月28日
餃子課長、会長とロックランズ。 昨日の猛暑に比べれば、今日は若干暑さが和...
クライミングメモ66(ジム59、TW江戸川橋22(p25))
2012年07月27日
8時半くらいから。なんだかあまり気分が乗らず、力も出ず、触っただけくらいの...
クライミングメモ65(ジム58、TW錦糸町6(p24))軽めに
2012年07月24日
先週は連休からずっと動き続けて、しかも週の半ばに飲みすぎたりして、週末には...
クライミングメモ63(ジム56、TW江戸川橋21(p22))さすがに疲れた
2012年07月18日
夜に1時間半ほど江戸川橋。えらく混んでいた。定休日明けだからか、水曜だから...
トレメモ44 胸、肩、三頭
2012年07月17日
クライミングの頻度が増えれば、どうしたってトレーニングの頻度は減ってしまう...
クライミングメモ62(ジム55、TW江戸川橋20(p21))軽く長モノで体をほぐす
2012年07月16日
海の日連休は、去年は小川山、一昨年は前穂北尾根に、ともにW君と行ったのだが...
クライミングメモ61(ジム54、TW錦糸町4(p20))暑くて暑くて、、、
2012年07月15日
昼過ぎくらいから錦糸町。部長はいつものように遅刻。もちろん、部長の遅刻はい...
クライミングメモ60(ジム53、TW江戸川橋19(p19))
2012年07月14日
夕方から江戸川橋。 3連休の初日で、わりと天気もいいこともあって、ジムは...
受傷後1ヶ月半の診断。結局、手術はなし?
2012年07月13日
右ひざの受傷から、約1ヶ月半経った。 本日、病院へ。 早起きして、ほと...
クライミングメモ59(ジム52、TW錦糸町3(p18))
2012年07月11日
部長、課長とリード。 サポーターを持っていくのを忘れたけど、まあリードな...
トレメモ43 胸、肩、三頭
2012年07月08日
毎日深酒しているが、土日でしっかり寝ているので、体調は悪くない。 トレー...
クライミングメモ57(ジム50、TW江戸川橋17(p16))
2012年07月07日
昼間、仕事の打ち合わせがあったが、かばんにクライミングシューズを忍ばせてお...
クライミングメモ56(ジム49、TW江戸川橋16(p15))
2012年07月04日
1時間半ほど。軽く。 スラブ、垂壁のホールドが替わっていた。混んでるので...
トレメモ42 背中、足、二頭、前腕
2012年07月03日
昨日は3時過ぎまで飲んでしまった。やれやれ。 寝不足気味で、おまけに昨日...
トレメモ41 有酸素 トレミ
2012年07月02日
トレミ30分。 6%、7.5/hのゆっくりめで、最後に少し速いのを1分×...
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ブログを引っ越しました。こちらは過去記事のアーカイブです。現在のブログは、http://try-climbing.com
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