おなかがすいたら登れない(旧)

ネコは空飛び、犬は登る

クライミングメモ38(ジム34、ロックランズ12)筋肉痛まみれだが、一応成果

一昨日は軽め筋トレ、昨日はビッチリ追い込んだ筋トレ。
さすがに疲れていて、夜9時間+昼寝1時間で10時間ばかり寝たが、いまいち疲れが取りきれていない感じだ。もちろん、全身バキバキの筋肉痛。
週に2回筋トレをするとして、筋肉痛は2日は残るから、筋肉痛を理由に休んでいたら、クライミングをする暇がない。
今日は葛西へ。仕事が詰まっており、到着は8時半くらいになってしまった。
雨のためか、我々以外には1グループ2名しかおらず、その人たちも帰ってしまった後は貸切状態。人ごとながら経営が大丈夫かと心配になる。

アップの後、バーチカル壁の「治吾郎」11bc。垂壁のバランス系課題。面白い。3便でRP。
これで景気をつけて、週末城山のジゴロも落としたいものだが。。。
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by seeyou44 | 2012-05-09 23:59 | ジムクライミング


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